设备与配件
Porridge salé aux tomates et au basilic
准备工作 5 分钟
总数 20 分钟
4 portions
食材
-
150 g de flocons d'avoine
-
600 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes émietté
-
10 g de beurre
-
10 g d'huile d'olive
-
200 g de tomates cerise coupées en deux
-
75 g de mozzarella en billes
-
10 g de feuilles de basilic frais hachées
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
127.6 mg
蛋白质
11.1 g
热量
1053.3 kJ /
251.8 kcal
脂肪
11.4 g
纤维
4.6 g
饱和脂肪
4.6 g
碳水化合物
27.3 g
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