Entomatadas de pollo

Entomatadas de pollo

4.3 17 评分

准备工作 10 分钟

总数 40 分钟

4 raciones

食材

500 g de tomates
80 g de cebolla en trozos
2 dientes de ajo
200 g de queso tierno de vaca, en trozos
½ - 1 cucharadita de sal
1 pastilla de caldo de ave
150 g de agua
500 g de filete de pechuga de pollo sin piel
aceite para freír el necesario
12 tortillas de maíz
1 aguacate cortado en rebanadas
hojas de cilantro fresco para decorar
6 cucharadas de crème fraîche para servir

难易度

初级

营养价值每 1 ración

钠 824 mg

蛋白质 47 g

热量 2232 kJ / 532 kcal

脂肪 41 g

纤维 5 g

饱和脂肪 3 g

碳水化合物 73 g

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