设备与配件
Entomatadas de pollo
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
4 raciones
食材
-
500 g de tomates
-
80 g de cebolla en trozos
-
2 dientes de ajo
-
200 g de queso tierno de vaca, en trozos
-
½ - 1 cucharadita de sal
-
1 pastilla de caldo de ave
-
150 g de agua
-
500 g de pechuga de pollo
-
aceite para freír el necesario
-
12 tortillas de maíz
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1 aguacate cortado en rebanadas
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hojas de cilantro fresco para decorar
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6 cucharadas de crème fraîche para servir
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
824 mg
蛋白质
47 g
热量
2232 kJ /
532 kcal
脂肪
41 g
纤维
5 g
饱和脂肪
3 g
碳水化合物
73 g
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