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Straccetti di pollo con noodles e verdure

Straccetti di pollo con noodles e verdure
3.5 20 评分
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
4 porzioni
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食材

  • 500 g di filetto di petto di pollo, senza pelle a listarelle (0.5x1x5 cm)
  • 30 g di salsa di soia
  • 20 g di olio di oliva
  • 2 spicchi di aglio
  • 1 cucchiaino di radice fresca di zenzero pelata e grattugiata
  • 150 g di cipolla rossa a listarelle (0.5x5 cm)
  • 150 g di peperone rosso pulito e a listarelle (0.5x5 cm)
  • 150 g di carota pelata e a listarelle (0.5x5 cm)
  • 350 g di acqua
  • 100 g di taccole
  • 50 g di salsa di soia
  • 1 cucchiaino di zucchero di canna
  • 1 cucchiaino di curry in polvere
  • 1200 g di acqua
  • 1 cucchiaino di sale
  • 200 g di noodles di riso

难易度

初级

营养价值 每 1 porzione

钠 1782.4 mg
蛋白质 31.8 g
热量 1112.6 kJ / 265.9 kcal
脂肪 8.7 g
纤维 3.7 g
饱和脂肪 1.5 g
碳水化合物 14.2 g

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意大利

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