Vegan Demo Ελλάδα

Vegan Demo Ελλάδα

无评分
准备工作 1小时
总数 1小时
10 μερίδες

食材

Λεμονάδα
  • ζάχαρη ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    100 γρ.
  • λεμόνια ολόκληρα, κομμένα στα τέσσερα
    2
  • νερό, κρύο
    800 γρ.
  • παγάκια
    λίγα
Σορμπέ φράουλας
  • ζάχαρη
    85 γρ.
  • φράουλες, κατεψυγμένες
    300 γρ.
Βασική ζύμη ψωμιού
  • νερό
    1220 γρ.
  • νωπή μαγιά
    20 - 25 γρ.
    2 - 3 κ.γλ. ξηρή μαγιά
  • αλεύρι για όλες τις χρήσεις
    400 γρ.
  • ελαιόλαδο
    30 γρ.
  • αλάτι
    1 κ.γλ.
Vegan τυροκαυτερή
  • σκελίδα σκόρδο
    1
  • πιπεριά τσίλι, φρέσκια ψιλοκομμένη (1 χλστ.)
    ½
  • τυρί νηστίσιμο τύπου φέτα
    200 γρ.
  • πάπρικα, γλυκιά τριμμένη
    ½ κ.γλ.
  • νηστίσιμο τυρί κρέμα
    100 γρ.
  • χυμό λεμονιού
    1 κ.σ.
  • ελαιόλαδο
    25 γρ.
  • φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι
    ¼ κ.γλ.
Vegan ριζότο
  • κρεμμύδι μικρό (περίπου 30 γρ.)
    1
  • φυτικό βούτυρο
    40 γρ.
  • ελαιόλαδο
    10 γρ.
  • ρύζι για ριζότο (π.χ. Carnaroli, Arborio), χρόνος μαγειρέματος 14-15 λεπτά (βλ. συμβουλή)
    320 γρ.
  • λευκό κρασί, ξηρό
    60 γρ.
  • νερό
    820 γρ.
  • κύβο ζωμού λαχανικών (δόση 0.5 lt.)
    1
    1 καλά γεμάτο κ.γλ. πάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών
  • αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    ½ - 1 κ.γλ.
  • τυρί νηστίσιμο τριμμένο
    50 γρ.

难易度

初级


营养价值 每 10 μερίδες

6632.7 mg
蛋白质 169.6 g
热量 26261 kJ / 6276.5 kcal
脂肪 249.4 g
纤维 32.5 g
饱和脂肪 107.5 g
碳水化合物 847.1 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

您可能还喜欢...

显示所有
Στήθος γαλοπούλας με μπέικον και πατάτες

Στήθος γαλοπούλας με μπέικον και πατάτες

5.0(2)

1小时

Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας

Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας

4.0(1)

30 分钟

Φιλέτα γαλοπούλας με σάλτσα τόνου και ζεστή πατατοσαλάτα

Φιλέτα γαλοπούλας με σάλτσα τόνου και ζεστή πατατοσαλάτα

无评分

Μίνι πουτίγκες παρμεζάνας, Μοσχάρι στον ατμό με λαχανικά και σάλτσα gravy

Μίνι πουτίγκες παρμεζάνας, Μοσχάρι στον ατμό με λαχανικά και σάλτσα gravy

4.5(2)

1小时 35 分钟

Μαγείρεμα μεγάλων ποσοτήτων για meal prep: Ζεστή σαλάτα λαχανικών. Σπαγγέτι με ντομάτα και μανιτάρια. Κοτόπουλο με ρύζι και σάλτσα με πιπεριές Φλωρίνης.

Μαγείρεμα μεγάλων ποσοτήτων για meal prep: Ζεστή σαλάτα λαχανικών. Σπαγγέτι με ντομάτα και μανιτάρια. Κοτόπουλο με ρύζι και σάλτσα με πιπεριές Φλωρίνης.

5.0(1)

1小时

Σπετζοφάι

Σπετζοφάι

5.0(3)

25 分钟

Σολομός με μπρόκολο και σάλτσα μουστάρδα με μέλι

Σολομός με μπρόκολο και σάλτσα μουστάρδα με μέλι

5.0(2)

40 分钟

Σολομός με σάλτσα ολαντέζ, σπαράγγια και ρύζι

Σολομός με σάλτσα ολαντέζ, σπαράγγια και ρύζι

4.2(9)

45 分钟

Κουσκούς με λιαστές ντομάτες και αρακά

Κουσκούς με λιαστές ντομάτες και αρακά

4.0(2)

40 分钟

Βιετναμέζικο στιφάδο λαχανικών με ρύζι

Βιετναμέζικο στιφάδο λαχανικών με ρύζι

无评分

Μανιτάρια πορτομπέλο γεμιστά

Μανιτάρια πορτομπέλο γεμιστά

2.3(3)

45 分钟

Μοσχάρι Μογγολίας με ρύζι και κέικ πορτοκαλιού στον ατμό

Μοσχάρι Μογγολίας με ρύζι και κέικ πορτοκαλιού στον ατμό

无评分

显示所有