Κουσκούς με λιαστές ντομάτες και αρακά
TM6 TM5 TM31

Κουσκούς με λιαστές ντομάτες και αρακά

5.0 (1 评分 )

食材

  • 250 γρ. κουσκούς
  • 1 κρεμμυδάκι εσαλότ, κομμένο στη μέση
  • 40 γρ. λιαστές ντομάτες
  • 40 γρ. εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο, και λίγο ακόμη για το γαρνίρισμα
  • 250 γρ. αρακά, κατεψυγμένο
  • 320 γρ. νερό
  • 2 πρέζα αλάτι
  • 80 γρ. φέτα, σε κυβάκια
  • 60 γρ. ρόκα
  • 80 γρ. ελιές, πράσινες, χωρίς κουκούτσι

营养价值
每 1 μερίδα
热量
1853.5 kJ / 443 kcal
蛋白质
15.8 g
碳水化合物
56.2 g
脂肪
17.8 g
饱和脂肪
5 g
纤维
9.3 g
601.2 mg

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

免费注册

注册使用我们的30天免费试用,以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有