跳至主要内容 搜索
Bonbons piment

Bonbons piment
3.0 7 评分
准备工作 20 分钟
总数 12小时
30 pièces
马上体验

食材

La veille
  • 300 g de pois blancs secs type pois du Cap (voir "Conseil(s)")
Le jour même
  • 2 piments verts frais
    2 c. à café de purée de piment
  • 20 g gingembres frais en morceaux
  • 1 c. à café de sel
  • 5 feuilles de curry, séchées
    le zeste d'un citron vert
  • 3 c. à soupe de coriandre fraîche hachée
  • 1 ½ c. à soupe de cumin en poudre
  • ¼ de c. à café de curcuma en poudre
  • ½ banane bien mûre en morceaux
  • ½ botte de ciboules émincée
  • 60 g de fécule de maïs
  • huile de friture pour la cuisson des galettes

难易度

中级

营养价值 每 1 pièce

钠 103.3 mg
蛋白质 1.2 g
热量 124.7 kJ / 29.8 kcal
脂肪 0.9 g
纤维 1.1 g
饱和脂肪 0.1 g
碳水化合物 4.7 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

La Réunion lé la ! 17 道食谱
法国

您可能还喜欢...

显示所有

Croustillant méditérranéen

4.7(50)

1小时 15 分钟

Bun cha de boulettes de porc, nouilles de riz complètes

4.3(6)

1小时 5 分钟

Avocat créole

4.1(85)

25 分钟

Miniburgers crevette avocat

4.6(44)

4小时

Guacamole et œufs mollets

4.6(66)

25 分钟

Baos au poulet et curry

4.6(83)

4小时 40 分钟

Gougères

4.8(1.6K)

40 分钟

Tomates soufflées à la ricotta

4.3(69)

30 分钟

Ceviche de dorade

4.5(25)

10 分钟

Arancini aux restes de poulet et de risotto

4.4(21)

1小时 20 分钟

Bobun végétarien

4.5(24)

1小时 15 分钟

Salade de fèves au citron, amandes grillées et coriandre

4.0(39)

35 分钟

 显示所有