设备与配件
Udka kurczaka pieczone na kapuście
准备工作 10 分钟
总数 1小时 10 分钟
4 porcje
食材
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
80 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
20 g oleju plus 2 łyżki
-
4 - 6 udek z kurczaka, ze skórą, z kością
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka czosnku, granulowanego
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
1 łyżeczka majeranku, suszonego
-
500 - 600 g kapusty kiszonej uprzednio opłukanej i odciśniętej
-
100 g wody
-
1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
5 g grzybów, suszonych (可选的)
-
30 g śliwek suszonych, bez pestek (可选的)
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
1792.9 mg
蛋白质
41.9 g
热量
2883.3 kJ /
689.1 kcal
脂肪
52.4 g
纤维
5.3 g
饱和脂肪
12.6 g
碳水化合物
12.8 g
您可能还喜欢...
显示所有Bowl z kurczakiem, serem feta i dipem paprykowym
40 分钟
Zupa z ciecierzycy z klopsikami (z osłoną noża miksującego)
45 分钟
Polędwica wieprzowa i soczewica ze szpinakiem
20 分钟
Kanapki z pulpetami z kurczaka
1小时
Zapiekanka z mielonym mięsem, bakłażanem i cukinią
1小时 25 分钟
Kurczak w cytrynowym sosie z tagliatelle z cukinii (TM6, TM7)
30 分钟
Kotlety wieprzowe po koreańsku z pikantnym ryżem i kapustą pak choi
1小时 5 分钟
Kurczak curry pieczony w cieście (Złota poduszka)
2小时 45 分钟
Wolno gotowana jagnięcina z ogórkowym kuskusem i miętą (z osłoną noża miksującego)
9小时
Marchewkowe klopsiki z ratatouille
40 分钟
Roladki z kurczaka z jabłkami, batatami i sosem curry
1小时 25 分钟
Gulasz jagnięcy (spezzatino)
1小时 45 分钟