设备与配件
Makaron w sosie pomidorowo-ziołowym
准备工作 40 分钟
总数 50 分钟
4 porcje
食材
-
40 g białej bułki, czerstwej np. kajzerki, pokrojonej na kawałki
-
400 g mięsa mielonego wołowo-wieprzowego, podzielonego na kawałki
-
550 g wody
-
1 ½ łyżeczki soli
-
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
20 g koncentratu pomidorowego
-
2 - 3 łyżki szczypiorku, świeżego posiekanego, plus dodatkowa ilość do posypania
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
20 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
½ łyżeczki cukru (可选的)
-
1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
2 łyżeczki ziół włoskich, mieszanych, suszonych
-
300 g cukinii pokrojonej w 5 mm półplastry
-
200 g czerwonej papryki pokrojonej w paski (5 x 0,5 cm)
-
150 g pieczarek pokrojonych w 5 mm plastry
-
300 g makaronu, suchego, typu penne
难易度
中级
营养价值 每 1 porcję
钠
1049.9 mg
蛋白质
32.1 g
热量
2873.3 kJ /
686.7 kcal
脂肪
27.2 g
纤维
8 g
饱和脂肪
8.7 g
碳水化合物
78.2 g
还收录在
OSZCZĘDNIE
9 道食谱
波兰
波兰
您可能还喜欢...
显示所有Bowl z kurczakiem, serem feta i dipem paprykowym
40 分钟
Kotlety jagnięce, purée ziemniaczane ze szpinakiem i sos miętowy
1小时
Polędwica wieprzowa i soczewica ze szpinakiem
20 分钟
Pulpety, o rety! Beaty Dobroszek-Trzebskiej
1小时 10 分钟
Zapiekanka ziemniaczana z białą kiełbasą
1小时 30 分钟
Forszmak z resztek wędlin
50 分钟
Wołowina w piwie po flamandzku
1小时 45 分钟
Makaron udon z kurczakiem
20 分钟
Barszcz zabielany i kurczak w sosie ze szpinakiem
1小时 10 分钟
Świąteczna szynka peklowana
170小时 20 分钟
Burger drwalski
1小时 10 分钟
Burgery z kurczaka z komosą ryżową (quinoa) i chia
1小时