Salade de choucroute

Salade de choucroute

3.8 6 评分

准备工作 15 分钟

总数 15 分钟

4 portions

食材

100 g de choucroute en conserve égouttée
200 g de carottes
100 g d'oignon rouge coupé en deux
200 g de poivrons rouges évidés et coupés en quatre
100 g de chou frisé kale coupé en morceaux
30 g de vinaigre
20 g de sirop d'érable

20 g de sirop d'agave
30 g d'huile d'olive
½ c. à café de sel
3 c. à soupe d'amandes effilées
3 c. à soupe de graines de chia

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 505.4 mg

蛋白质 5.4 g

热量 946.4 kJ / 226.2 kcal

脂肪 14.1 g

纤维 8.5 g

饱和脂肪 1.6 g

碳水化合物 22 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Salades avec une touche de probiotiques 7 道食谱
法国

您可能还喜欢...

显示所有

Pâté de lapin

Pâté de lapin

2小时 35 分钟

Baos au poulet et curry

Baos au poulet et curry

4小时 40 分钟

Salade de potimarron, quinoa rouge et feta

Salade de potimarron, quinoa rouge et feta

40 分钟

Bobun végétarien

Bobun végétarien

1小时 15 分钟

Omelette au cheddar à la truffe

Omelette au cheddar à la truffe

30 分钟

Cake aux petits pois, lardons et comté

Cake aux petits pois, lardons et comté

1小时 15 分钟

Tarte au navet et au cantal

Tarte au navet et au cantal

1小时 30 分钟

Salade thaïe

Salade thaïe

15 分钟

Salade de brocoli aux lardons, pommes et amandes

Salade de brocoli aux lardons, pommes et amandes

30 分钟

Menu light - Petites betteraves vapeur, sauce citron-moutarde

Menu light - Petites betteraves vapeur, sauce citron-moutarde

55 分钟

Salade de lentilles vertes

Salade de lentilles vertes

45 分钟

Pizza Varoma

Pizza Varoma

50 分钟

显示所有