难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 5 talos de salsinha fresca, somente as folhas
- 150 g sobras de peru, sem pele e sem ossos, em pedaços
- 2 dentes de alho
- 1 cebola pequena
- 1 tomate maduro, sem sementes
- 30 g azeite de oliva extra virgem, mais q. b. para untar
- 200 g leite
- 30 g farinha de trigo
- ¼ c. chá de sal
- 3 pitadas de pimenta do reino em pó
- 300 g massa folhada congelada
- 1 gema de ovo
- 1 c. chá de água
- 营养价值
- 每 1 unidade
- 热量
- 827.8 kJ / 197.9 kcal
- 蛋白质
- 5.6 g
- 碳水化合物
- 14.4 g
- 脂肪
- 13.2 g
- 饱和脂肪
- 3.3 g
- 纤维
- 0.6 g
- 钠
- 165.1 mg
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