Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem

Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem

4.1 9 评分

准备工作 20 分钟

总数 40 分钟

2 porce

食材

550 gramů růžičkové kapusty napůl
2 stroužky česneku
15 gramů oleje
1 ¼ čajové lžičky soli
2 špetky mletého kajenského pepře
1 ½ čajové lžičky garam masaly
15 gramů javorového sirupu
200 gramů nízkotučného tvarohu
10 gramů citrónové šťávy
15 gramů tahini
2 špetky mletého černého pepře

难易度

中级

营养价值每 1 porci

钠 1946 mg

蛋白质 24 g

热量 1409 kJ / 337 kcal

脂肪 14 g

纤维 12.3 g

饱和脂肪 3 g

碳水化合物 37 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Recepty roku 2024 12 道食谱
捷克

您可能还喜欢...

显示所有

Rolky z listového těsta se sýrem feta a ořechy

40 分钟

Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)

1小时 20 分钟

Bezlepkové jahodové knedlíky (low carb) v páře

35 分钟

Hráškový krém s bazalkou

20 分钟

Květákový RAW kuskus se zeleninou

20 分钟

Květákové placičky se sýrem a bylinkami

30 分钟

Vejce na páře á la flamenca

25 分钟

Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou

30 分钟

Ratatouille s těstovinami - z jednoho hrnce

35 分钟

Čočka na kari s dýní v páře

1小时 15 分钟

Sójový guláš s knedlíky v balíčku

1小时 25 分钟

Fazolový burger (veganský)

1小时 20 分钟

显示所有