Wegański ramen z masłem orzechowym

Wegański ramen z masłem orzechowym

4.6 382 评分
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
6 porcji

食材

  • 250 g makaronu ramen, suchego instant, bez jajek (o czasie przygotowania 4-6 min, patrz wskazówka), połamanego na kawałki
  • 2 - 3 ząbki czosnku
  • 25 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
  • 80 g cebuli przekrojonej na pół
  • 20 g oleju sezamowego, prażonego
    20 g oleju
  • 1 - 2 łyżeczki czerwonej pasty curry (patrz wskazówka)
  • 400 g mleczka kokosowego
  • 700 g wody
  • 2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM wegańskiego
    2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), wegańskiego
  • 80 g masła orzechowego
  • 5 łyżek sosu sojowego
  • 1 łyżeczka kurkumy, suszonej, mielonej
  • 2 łyżki mąki kukurydzianej
  • 1 łyżka syropu z agawy
    1 łyżka syropu klonowego
  • 1 ½ opakowania tofu, średnio twardego (ok. 300 g), pokrojonego w 2 cm kostkę
  • 2 łyżki mirinu
    1 ½ łyżki soku z limonki, świeżo wyciśniętego
  • sól do oprószenia
  • pieprz, mielony do oprószenia
  • 150 g brązowych pieczarek, świeżych pokrojonych w 5 mm plastry
    150 g pieczarek, pokrojonych w 5 mm plastry
  • 150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 1,5 cm kostkę
  • kolendra, świeża tylko liście, grubo posiekane, do posypania
    zielona cebulka ze szczypiorkiem, tylko liście, grubo posiekane, do posypania
  • ziarna sezamu uprzednio uprażone, do dekoracji
  • 100 g strączków młodego, zielonego groszku przekrojonego na pół
    100 g zielonego groszku, mrożonego, przekrojonego na pół

难易度

中级


营养价值 每 1 porcję

1539.8 mg
蛋白质 19.9 g
热量 2342.4 kJ / 559.8 kcal
脂肪 31.6 g
纤维 5 g
饱和脂肪 15.2 g
碳水化合物 44.9 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有