跳至主要内容 搜索
'Burritos' cu legume

'Burritos' cu legume
1.0 1 评分
准备工作 10 分钟
总数 20 分钟
6 porții
马上体验

食材

  • năut fiert (greutate după scurgere)
    240 g
  • ulei de măsline
    30 g
  • cățel de usturoi
    1
  • zeamă de lămâie
    2 linguri
  • tahini
    1 ½ lingură
  • sare de mare
    ½ linguriță
  • apă clocotită
  • apă
  • cuburi de gheață
  • salată iceberg mari
    6 frunze
  • morcovi descojiți, tăiați în bucăți (4 cm)
    135 g
  • ardei grași roșii curățați de semințe, tăiați în bucăți (5 cm)
    150 g
  • coriandru, frunze proaspete
    12 fire
  • creson
    6 linguri
  • semințe de chia
    6 lingurițe
  • ananas proaspăt (可选的) tăiat cubulețe (1 cm)
    60 g

难易度

初级

营养价值 每 1 porție

蛋白质 5.3 g
热量 686 kJ / 165 kcal
脂肪 10 g
碳水化合物 10.3 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Super Salate 10 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有
Salată de legume coapte cu sos de caju

Salată de legume coapte cu sos de caju

4.2(5)

2小时 45 分钟

Mușchiuleț de porc cu rozmarin și piper verde

Mușchiuleț de porc cu rozmarin și piper verde

4.3(6)

5小时 15 分钟

Salată de cușcuș

Salată de cușcuș

4.6(16)

20 分钟

Coleslaw

Coleslaw

4.0(2)

10 分钟

Ciuperci umplute cu ciuperci

Ciuperci umplute cu ciuperci

4.6(14)

50 分钟

Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anchois

Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anchois

4.5(11)

30 分钟

Salată de fenicul, portocală și vișine

Salată de fenicul, portocală și vișine

5.0(3)

10 分钟

Gyoza cu porc și sos cu soia

Gyoza cu porc și sos cu soia

5.0(1)

1小时

Tartar de somon

Tartar de somon

5.0(2)

10 分钟

Pâine prăjită cu gălbenuș de ou și sos olandez

Pâine prăjită cu gălbenuș de ou și sos olandez

无评分

Coroniță cu măsline, bacon și brânză Cheddar

Coroniță cu măsline, bacon și brânză Cheddar

无评分

Tacos cu legume și fasole kidney

Tacos cu legume și fasole kidney

无评分

 显示所有