Salată Nicoise cu ton și vinegretă de zmeură și miere

Salată Nicoise cu ton și vinegretă de zmeură și miere

无评分
准备工作 20 分钟
总数 40 分钟
6 porții

食材

Salată
  • apă
    250 g
  • sare
    1 linguriță
  • ouă mijlocii (53-63 g)
    6
  • fasole verde proaspătă curățată
    250 g
  • dovlecel
    250 g
  • roșii cherry jumătăți
    250 g
  • salată iceberg bucăți
    200 g
  • rucola
    100 g
  • frunze de busuioc proaspăt
    10 g
  • ton în ulei scurs
    300 g
  • măsline verzi, fără sâmburi
    100 g
Vinegretă
  • ulei de măsline
    100 g
  • oțet balsamic cremă, de zmeură
    50 g
  • miere
    30 g
  • lămâie bucăți subțiri de coajă și 30 g zeamă
    1
  • sare de mare
    1 linguriță
  • muștar de Dijon
    1 linguriță
  • piper măcinat
    1 priză

难易度

初级


营养价值 每 1 porție

蛋白质 22.5 g
热量 1748 kJ / 418 kcal
脂肪 29.9 g
碳水化合物 14.8 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有