Salată Nicoise cu ton și vinegretă de zmeură și miere

Salată Nicoise cu ton și vinegretă de zmeură și miere

无评分

准备工作 20 分钟

总数 40 分钟

6 porții

食材

Salată

apă
250 g
sare
1 linguriță
ouă mijlocii (53-63 g)
6
fasole verde proaspătă curățată
250 g
dovlecel
250 g
roșii cherry jumătăți
250 g
salată iceberg bucăți
200 g
rucola
100 g
frunze de busuioc proaspăt
10 g
ton în ulei scurs
300 g
măsline verzi, fără sâmburi
100 g

Vinegretă

ulei de măsline
100 g
oțet balsamic cremă, de zmeură
50 g
miere
30 g
lămâie bucăți subțiri de coajă și 30 g zeamă
1
sare de mare
1 linguriță
muștar de Dijon
1 linguriță
piper măcinat
1 priză

难易度

初级

营养价值每 1 porție

蛋白质 22.5 g

热量 1748 kJ / 418 kcal

脂肪 29.9 g

碳水化合物 14.8 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Salate delicioase 10 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta

40 分钟

Ratatouille cu năut

1小时

Crochete de cartofi și vinete cu maioneză cu usturoi

无评分

Salată crocantă cu legume de primăvară și ouă poșate

1小时

Salată cu năut și conopidă cu curry

40 分钟

Salată de somon și orez cu lămâie

40 分钟

Pâine cu usturoi

20 分钟

Salată de fenicul proaspăt

10 分钟

Salată caldă de curcan și fasole verde

35 分钟

Sparanghel sous-vide cu ouă poșate

1小时 20 分钟

Plăcințele cu carne și rozmarin

无评分

Gyoza cu porc și sos cu soia

1小时

显示所有