难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 75 g rzodkiewek, przekrojonych na pół
- 5 g koperku, świeżego, tylko liście
- 100 g czerwonego buraka, pokrojonego na kawałki
- 650 g wody
- ¼ łyżeczki soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka octu
- 1 jajko
- 150 g kefiru
- 2 kromki chleba pełnoziarnistego (ok. 70 g)
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 1696.4 kJ / 405.4 kcal
- 蛋白质
- 21.1 g
- 碳水化合物
- 54.1 g
- 脂肪
- 12.1 g
- 饱和脂肪
- 5.2 g
- 纤维
- 6.9 g
- 钠
- 850.1 mg
其他推荐食谱
显示所有
Zupa krem ze szpinaku
40 min
Odchudzająca zupa z białej kapusty
40 min
Kremowa zupa marchewkowa z kurczakiem
30 min
Zupa krem z marchewki, pietruszki i quinoa
45 min
Zupa grochowa z chorizo
45 min
Grecka zupa z soczewicy
40 min
Zupa gołąbkowa
55min
Zupa krem z ciecierzycy
30 min
Kapuśniak z białej kapusty z boczkiem
55min
Zupa krem z kiszonej kapusty
1 godz. 10 min
Zupa z trzech główek czosnku
1 Std. 30 Min
Zupa fasolowa na wędzonych żeberkach
13h 50 min