Taboulé d'orge rose à la pistache

Taboulé d'orge rose à la pistache

4.4 5 评分

准备工作 10 分钟

总数 40 分钟

6 portions

食材

de pistaches, grillées, décortiquées et non salées
60 g
de feuilles de persil frais
10 g
de feuilles de menthe
5 g
de feuilles de basilic frais
10 g
d'oignon rouge coupé en deux
80 g
d'huile d'olive
30 g
de tahini
30 g
de jus de citron fraîchement pressé
10 g
de pâte de miso
30 g
de sel
2 - 3 pincées
de poivre noir moulu
2 - 3 pincées
de betterave cuite coupée en morceaux
200 g
de grains d'orge
120 g
d'eau
1200 g
tomates cerise
12
de concombre
200 g

营养价值每 1 portion

热量 244.8 kcal / 1024.4 kJ

蛋白质 7.3 g

脂肪 13.4 g

碳水化合物 27 g

纤维 7 g

饱和脂肪 1.9 g

钠 294.6 mg

喜欢您看到的吗？

这份食谱和其他超过 100 000 多份食谱都在等着您！

注册我们 30 天的免费试用版，尽情探索 Cookidoo® 的世界。没有任何附加条件。

免费注册更多信息

还在

Octobre rose 18 道食谱
法国

您可能还喜欢...

显示所有

Mousseline de saumon et saint-jacques

Mousseline de saumon et saint-jacques

55 分钟

Empanadas au bœuf et coleslaw épicé

Empanadas au bœuf et coleslaw épicé

2小时 10 分钟

Huîtres chaudes, crème à l'échalote

Huîtres chaudes, crème à l'échalote

40 分钟

La fondue aux trois fromages

La fondue aux trois fromages

4小时 35 分钟

Salade de haricots, tomates et thon, vinaigrette au pesto

Salade de haricots, tomates et thon, vinaigrette au pesto

55 分钟

Velouté de carotte, gingembre, œuf mollet et carottes crues à l'huile d'olive

Velouté de carotte, gingembre, œuf mollet et carottes crues à l'huile d'olive

35 分钟

Gaufres aux farines de riz et châtaigne, sauce aux champignons

Gaufres aux farines de riz et châtaigne, sauce aux champignons

45 分钟

Eric GUERIN - Houmous, gambas vapeur de cumin

Eric GUERIN - Houmous, gambas vapeur de cumin

25小时 10 分钟

Flans de petits pois

Flans de petits pois

1小时

Roulés d'aubergine

Roulés d'aubergine

35 分钟

Vol-au-vent aux champignons

Vol-au-vent aux champignons

45 分钟

Crumble de tomates

Crumble de tomates

50 分钟

显示所有