设备与配件
Salată de cușcuș
准备工作 10 分钟
总数 20 分钟
4 porții
食材
-
apă clocotită800 g
-
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)1 ½
-
cușcuș perlat (mare)200 g
-
ulei de măsline extravirgin½ linguri
-
spanac tânăr, proaspăt tocat grosier150 g
-
brânză feta tăiată cubulețe (1 cm)200 g
-
ardei roșii copți, conservați scurși, tăiați în fâșii150 g
-
ulei de măsline extravirgin plus ½ lingură40 g
-
pătrunjel verde tocat grosier20 g
-
boia afumată1 ½ linguriță
-
căței de usturoi2
-
sare de mare1 linguriță
难易度
初级
营养价值 每 1 porție
蛋白质
16.5 g
热量
1912 kJ /
457 kcal
脂肪
24 g
碳水化合物
40.5 g
您可能还喜欢...
显示所有Salată a la russe
1小时 20 分钟
Mini focacce
3小时 30 分钟
Galantină de pui cu sos de iaurt și mărar
3小时 25 分钟
Coleslaw
10 分钟
Salată mexicană cu quinoa
30 分钟
Salată caldă de curcan și fasole verde
35 分钟
Sparanghel sous-vide cu ouă poșate
1小时 20 分钟
Ciuperci umplute cu spanac și parmezan
40 分钟
Avocado cu ouă și tartar de somon
45 分钟
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
无评分
Salată de quinoa cu legume crocante
30 分钟
Clătite din hrișcă la cuptor
无评分