设备与配件
Salată de cușcuș
准备工作 10 分钟
总数 20 分钟
4 porții
食材
-
apă clocotită800 g
-
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)1 ½
-
cușcuș perlat (mare)200 g
-
ulei de măsline extravirgin½ linguri
-
spanac tânăr, proaspăt tocat grosier150 g
-
brânză feta tăiată cubulețe (1 cm)200 g
-
ardei roșii copți, conservați scurși, tăiați în fâșii150 g
-
ulei de măsline extravirgin plus ½ lingură40 g
-
pătrunjel verde tocat grosier20 g
-
boia afumată1 ½ linguriță
-
căței de usturoi2
-
sare de mare1 linguriță
难易度
初级
营养价值 每 1 porție
蛋白质
16.5 g
热量
1912 kJ /
457 kcal
脂肪
24 g
碳水化合物
40.5 g
您可能还喜欢...
显示所有Salată de fenicul proaspăt
10min
Salată de cartofi cu Dressing Green Goddess
45min
Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anșoa
30min
Brioșe Lasagna
Nessuna valutazione
Salată Nicoise cu ton și vinegretă de zmeură și miere
Nessuna valutazione
Salată siciliană
Nessuna valutazione
Ceapă fermentată (Cutter)
Nessuna valutazione
Salată cu ton și avocado
20min
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
45min
Clătite din hrișcă la cuptor
Nessuna valutazione
Coleslaw
10min
Pâine prăjită cu gălbenuș de ou și sos olandez
Nessuna valutazione