设备与配件
芦笋炒虾仁
准备工作 5 分钟
总数 15 分钟
2 人份
食材
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蒜头5 克
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油10 克
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芦笋 切段150 克
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百合 切片5 克
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虾仁130 克
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盐¼ 茶匙
难易度
初级
营养价值 每 1 人份
钠
660.7 mg
蛋白质
10.8 g
热量
468.1 kJ /
111.9 kcal
脂肪
5.8 g
纤维
1.7 g
饱和脂肪
0.9 g
碳水化合物
5.3 g