水煮鱼(TM7)

无评分
准备工作 15 分钟
总数 55 分钟
4 人份

食材

  • 鱼片
    500 克
  • 料酒
    10 克
  • 3 克
  • 菜籽油
    30 克
  • 花椒
    3 - 5 克
  • 辣豆瓣酱 如:郫县豆瓣酱
    60 克
  • 切片
    10 克
  • 蒜头
    3 瓣
  • 干红辣椒 切段
    15 克
  • 800 克
  • 细砂糖
    5 克
  • 生抽
    20 克
  • 老抽
    5 克
  • 蚝油
    10 克
  • 新鲜黄豆芽
    200 克
  • 切碎
    适量

难易度

初级


营养价值 每 1 人份

651.9 mg
蛋白质 38.1 g
热量 1264.3 kJ / 302.2 kcal
脂肪 14 g
纤维 1.6 g
饱和脂肪 2.5 g
碳水化合物 9.9 g

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