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Oeufs en coupelles à la vapeur

Oeufs en coupelles à la vapeur
4.0 2 评分
准备工作 5 分钟
总数 20 分钟
9 portions
马上体验

食材

  • enduit à cuisson antiadhésif
  • 570 g d'eau
  • 9 œufs de gros calibre
  • sel pour assaisonner, selon le goût
  • poivre noir moulu pour assaisonner, selon le goût
  • persil frais pour décorer
    coriandre fraîche, hachée, pour décorer

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 90.3 mg
蛋白质 8.4 g
热量 421.1 kJ / 100.6 kcal
脂肪 6.8 g
纤维 0 g
饱和脂肪 2.2 g
碳水化合物 0.7 g

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