Costine di maiale al tè nero con riso e verdure al vapore

Costine di maiale al tè nero con riso e verdure al vapore

4.5 15 评分
准备工作 30 分钟
总数 1小时 40 分钟
4 porzioni

食材

  • 1500 g di acqua
  • 100 g zucchero
  • 30 g di sale
  • 1 cucchiaio di grani di pepe nero
  • 3 foglie di alloro secche
  • 2 bustine di infuso di tè nero
  • 1000 g costine di maiale
  • 200 g di riso basmati
  • 1 cucchiaino di sale
  • 400 g di verdure miste a pezzi (circa 2-3 cm) es. broccoli, cavolfiori, pak choi, cavolini di Bruxelles
    400 g di verdure miste surgelate
  • 3 cucchiaini di amido di mais (maizena) stemperati in 3 cucchiai d'acqua

难易度

初级


营养价值 每 1 porzione

3938.1 mg
蛋白质 54.3 g
热量 3770.1 kJ / 901.1 kcal
脂肪 41.6 g
纤维 4.3 g
饱和脂肪 14.8 g
碳水化合物 77.3 g

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