设备与配件
Frijoles Maneados
准备工作 5 分钟
总数 20 分钟
6 porciones
食材
-
100 g de queso manchego en trozos
-
100 g de queso chihuahua en trozos
-
60 g de queso cheddar en trozos
-
500 g de frijoles cocidos escurridos
-
3 chiles guajillo sin rabo, desvenados y blanqueados, conserve un poco del líquido de la cocción
-
1 chile de árbol seco sin rabo, desvenados y blanqueados, conserve un poco del líquido de la cocción
-
1 diente de ajo
-
65 g de cebolla
-
2 chiles chipotles adobados
-
1 chile jalapeño en escabeche, conserve un poco del líquido
-
½ cda de sal
-
50 g de agua50 g de agua de la cocción de los chiles
-
30 g de manteca de cerdo
-
totopos (可选的)
难易度
初级
营养价值 每 6 porciones
钠
8058.5 mg
蛋白质
93 g
热量
7866.8 kJ /
1880.2 kcal
脂肪
113.5 g
纤维
46.7 g
饱和脂肪
62 g
碳水化合物
130.7 g
您可能还喜欢...
显示所有Meal prep: verduras, pasta con jitomate, pollo con arroz y salsa de pimientos
1小时
Chilaquiles con Omelette
25 分钟
Tinga de pescado y ensalada de calabacitas
25 分钟
Tinga de pollo y ensalada de calabacitas
25 分钟
Ensalada de berenjenas y lentejas
40 分钟
Kebabs de pollo picante con papas curly y ensalada
45 分钟
Alitas de pollo con salsa de sidra de manzana y vegetales
45 分钟
Muslos a la miel-mostaza con puré de papas y poro
1小时
Pollo en salsa de limón y hierbas con arroz
45 分钟
Tonnato de pavo con ensalada de papas
无评分
Mini-pastelitos de parmesano, carne de res al vapor, verduras y salsa
无评分
Menú: Espaguetis en salsa de nueces y rollitos de jamón con verduras
无评分