
装置与配件
Arroz con kimchi y verduras con huevo frito
准备工作 20 分钟
总数 50 分钟
4 porción
食材
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diente de ajo1
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de aceite de ajonjolí30 g
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de kimchi150 g
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de agua500 - 520 g
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de arroz precocido250 g
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de elote desgranado en lata50 g
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de sal al gusto½ - 1 cdita
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de caldo de verduras en pasta1 cda
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de edamames100 g
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de hongo shiitake seco en rodajas (aprox. 0,5 cm)100 g
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de zanahoria en rodajas (aprox. 0,5 cm)100 g
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de aceite vegetal1 - 2 cdas
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huevos4
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alga nori desmenuzado o cortado en tiras (3 cm x 0,5 cm) para decorar (ver consejo)1
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de ajonjolí tostado2 cdas
营养价值 每 1 porción
热量
356.6 kcal /
1492 kJ
蛋白质
13 g
脂肪
21.3 g
碳水化合物
30 g
纤维
4.7 g
饱和脂肪
3.7 g
钠
638.2 mg