Tomato Chutney

Tomato Chutney

4.2 5 评分

准备工作 5 分钟

总数 20 分钟

4 portions

食材

onions cut in quarters
200 g
urad dhall
1 tbsp
curry leaves deveined
2 sprigs
dried chillies non-spicy
3
green chillies
2
salt
1 tsp
tomatoes cut in quarters
300 g
tamarind paste seedless
1 tsp
asafoetida
½ - 1 tsp

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 593 mg

蛋白质 2 g

热量 220 kJ / 53 kcal

脂肪 0 g

纤维 2 g

碳水化合物 12 g

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