Σαλάτα με φινόκιο, σέλινο και πράσινο μήλο

Σαλάτα με φινόκιο, σέλινο και πράσινο μήλο

5.0 1 评分

准备工作 10 分钟

总数 15 分钟

4 μερίδες

食材

Σαλάτα

πράσινο μήλο με τη φλούδα, κομμένο στα 4, χωρίς τον πυρήνα (βλ. συμβουλή)
150 γρ.
κλωνάρια σέλινου
150 γρ.
βολβό φινόκιο σε κομμάτια (4 x 4 x 7 εκ.)
150 γρ.

Ντρέσινγκ

άνηθο, φρέσκο (βλ. συμβουλή)
20 γρ.
λάδι
80 γρ.
μουστάρδα Dijon
15 γρ.
γιαούρτι
50 γρ.
ξίδι από κόκκινο κρασί
15 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο

难易度

初级

营养价值每 1 μερίδα

钠 26 mg

蛋白质 0.4 g

热量 223.8 kJ / 53.5 kcal

脂肪 5 g

纤维 0.5 g

饱和脂肪 0.7 g

碳水化合物 1.5 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Κόφτης λαχανικών - Bασικές συνταγές για το TM6 21 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Σαλάτα "Green Goddess" με αβοκάντο και αγγουράκι

无评分

Πολύχρωμη σαλάτα με κους κους

25 分钟

Πατατοσαλάτα

40 分钟

Ιρακινά τυροπιτάκια (Chureck)

1小时 40 分钟

Μεξικάνικη σαλάτα με κινόα

30 分钟

Σαλάτα με εσπεριδοειδή και βινεγκρέτ δυόσμου

30 分钟

Σαλάτα με σπαράγγια και καρπούζι

无评分

Ομελέτα με κολοκυθάκια

40 分钟

Σαλάτα με φασόλια

无评分

Ψητή πατατοσαλάτα

1小时

Κουσκούς με κολοκύθα, παντζάρι, ρεβίθια και ντρέσινγκ με ταχίνι και γιαούρτι

45 分钟

Γρήγορη σαλάτα coleslaw με κοτόπουλο

无评分

显示所有