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Langos au four avec yaourt à la grecque et fromage

Langos au four avec yaourt à la grecque et fromage
5.0 4 评分
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 portions
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食材

  • 60 - 80 g de gouda coupé en morceaux
  • 2 gousses d'ail
  • 20 g d'huile d'olive
  • 120 g de farine de blé et un peu pour le grand saladier
  • 80 g de poudre de protéine goût neutre
  • 280 g de fromage blanc nature et léger
  • 12 g de levure chimique
  • ½ - 1 c. à café de sel et un peu pour le service (facultatif)
  • 150 g de yaourt à la grecque
  • persil frais haché, pour le service
  • poivre moulu (可选的) pour le service

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 966.7 mg
蛋白质 27.9 g
热量 1672.6 kJ / 399.8 kcal
脂肪 17.6 g
纤维 0.9 g
饱和脂肪 7.7 g
碳水化合物 31.5 g

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