
装置与配件
Tartare de champignons
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
2 portions
食材
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d'eau30 g
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de champignons frais coupés en quartiers ou en tranches300 g
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d'huile végétale40 g
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d'amandes crues25 g
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d'oignon coupé en deux50 g
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gousse d'ail1
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de sel¼ - ½ c. à café
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de poivre moulu¼ c. à café
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de jus de citron fraîchement pressé3 - 4 traits
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persil frais haché pour le service
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baguette pour le service
营养价值 每 1 portion
热量
291.1 kcal /
1217.9 kJ
蛋白质
7.8 g
脂肪
26.8 g
碳水化合物
11 g
纤维
3.7 g
饱和脂肪
3.5 g
钠
591 mg