难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 120 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 100 g marchewki, pokrojonej na 4 cm kawałki
- 100 g pora, pokrojonego na 4 cm kawałki
- 120 g korzenia selera, pokrojonego na 4 cm kawałki
- 10 gałązek natki pietruszki, świeżej, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 900 g wody
- 2 liście laurowe, suszone
- 1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM, bez dodatku soli (patrz wskazówka)
- 2 nogi z kurczaka, ze skórą i kością (700-800 g), w całości
- 80 g kaszy jęczmiennej pęczak (patrz wariant)
- 营养价值
- 每 140 g
- 热量
- 792.9 kJ / 189.5 kcal
- 蛋白质
- 13.2 g
- 碳水化合物
- 6.6 g
- 脂肪
- 12.1 g
- 饱和脂肪
- 3.3 g
- 纤维
- 1.5 g
- 钠
- 70 mg
其他推荐食谱
显示所有Zupa krem ze szpinaku
40min
Zupa gołąbkowa
55min
Zupa grochowa
1 Std.
Odchudzająca zupa z białej kapusty
40min
Zupa fasolowa z pulpecikami
50min
Kapuśniak
50min
Barszcz ukraiński
1 Std. 35 Min
Wiosenna zupa kalafiorowa
30min
Zupa szczawiowa
35min
Kapuśniak z białej kapusty z boczkiem
55min
Zupa grochowa z kiełbaskami
1 Std. 45 Min
Zupa ziemniaczana
1 Std.