Couscoussalat med karry, gulerødder og kikærter

Couscoussalat med karry, gulerødder og kikærter

4.0 1 评分

准备工作 10 分钟

总数 15 分钟

6 portioner

食材

couscous
225 gram
vand eller pr. couscous-pakkevejledning
450 gram
rødløg i stykker
30 gram
ingefær i stykker
15 gram
ekstra jomfruolivenolie plus ekstra til dryp
1 spsk
gulerødder i stykker
110 gram
rosiner
15 gram
hvide kikærter, dåse skyllet og drænet
400 gram
karry
1 spsk
salt efter smag
1 tsk
cashewnødder, rå hakket
15 gram
citron kun juice
1
koriander, frisk hakket, til pynt
1 - 2 spsk

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 576 mg

蛋白质 10 g

热量 1125 kJ / 269 kcal

脂肪 6 g

纤维 7 g

饱和脂肪 1 g

碳水化合物 46 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Indendørs picnic 10 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Grøntsagsfrittata

Grøntsagsfrittata

无评分

Små broccolitærter med bacon

Små broccolitærter med bacon

无评分

Kødboller med romescosauce

Kødboller med romescosauce

无评分

Lun linsesalat med bær og spinat

Lun linsesalat med bær og spinat

无评分

Salat med sobanudler og tofu

Salat med sobanudler og tofu

无评分

Avocadosorbet

Avocadosorbet

无评分

Basilikumsorbet

Basilikumsorbet

无评分

Bun bo vien cha gio (kødboller med nudler og forårsruller)

Bun bo vien cha gio (kødboller med nudler og forårsruller)

无评分

Madbrød med pulled chicken og grøntsager (1500 kcal)

Madbrød med pulled chicken og grøntsager (1500 kcal)

无评分

Salat med quinoa, grønkål og æg (2200 kcal)

Salat med quinoa, grønkål og æg (2200 kcal)

无评分

Pastasalat med spinat og æble (1500 kcal)

Pastasalat med spinat og æble (1500 kcal)

无评分

Pastasalat med kylling og feta (2500 kcal)

Pastasalat med kylling og feta (2500 kcal)

无评分

显示所有