设备与配件
Smoothiebowl med chokolade og hasselnødder
准备工作 10 分钟
总数 50 分钟
2 portioner
食材
-
bananer2
-
hasselnødder, med eller uden skind50 g
-
kakaopulver1 tsk
-
mælk efter eget valg150 g
-
udstenede dadler3
-
chokoladeflager (se tip)2 tsk
-
sesamfrø2 tsk
-
kakaonibs2 tsk
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
37 mg
蛋白质
9 g
热量
1636 kJ /
390 kcal
脂肪
23 g
纤维
6 g
饱和脂肪
4 g
碳水化合物
35 g
您可能还喜欢...
显示所有Chiagrød med appelsin og mango
Değerlendirme yok
Müsli med kaffe og kakao
Değerlendirme yok
Scrambled tofu
Değerlendirme yok
Ovnbagte grøntsager med feta
1sa 30 dk
Baked beans
Değerlendirme yok
Hverdagsproteinshake
Değerlendirme yok
Grøn smoothie
10 dk
Lyserød smoothiebowl
15 dk
Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)
Değerlendirme yok
Bananpandekager med mandler (2500 kcal)
30 dk
Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)
Değerlendirme yok
Jordbærsmoothie (1500 kcal)
Değerlendirme yok