Smoothie bowl med granatæble og chiafrø

Smoothie bowl med granatæble og chiafrø

无评分

准备工作 10 分钟

总数 10 分钟

2 portioner

食材

avokado moden
1
æble udkernet og skåret i stykker
1
yoghurt naturel
150 g
LSA (valgfrit - se tip)
20 g
jordbær frisk eller frossen (optøet, hvis den er frosset)
100 g
granatæble
175 g
blåbær friske eller frosne (optøet, hvis de er frosne)
25 g
ahornsirup, ren
2 tsk
græskarkerner
1 spsk
kokosflager
1 spsk
chiafrø (se tip)
½ spsk

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 68 mg

蛋白质 12 g

热量 1909 kJ / 455 kcal

脂肪 25 g

纤维 20 g

饱和脂肪 5 g

碳水化合物 36 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Smoothiebowls 12 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Chiagrød med appelsin og mango

无评分

Müsli med kaffe og kakao

无评分

Scrambled tofu

无评分

Ovnbagte grøntsager med feta

1小时 30 分钟

Baked beans

无评分

Hverdagsproteinshake

无评分

Grøn smoothie

10 分钟

Lyserød smoothiebowl

15 分钟

Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)

无评分

Bananpandekager med mandler (2500 kcal)

30 分钟

Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)

无评分

Jordbærsmoothie (1500 kcal)

无评分

显示所有