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Kokoscurry mit Kabeljau

Kokoscurry mit Kabeljau
4.3 35 评分
准备工作 5 分钟
总数 25 分钟
4 Portion
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食材

  • Knoblauchzehe
    1
  • Lauch in Stücken (3 cm)
    80 g
  • Erdnussöl
    20 g
  • gelbe Currypaste z.B. Blue Elephant Yellow Curry Paste
    70 g
  • Kokosmilch
    400 g
  • Salz
    ½ TL
  • Kabeljaufilet frisch oder aufgetaugt, in Stücken (4 cm)
    600 g
  • Koriander, frisch Blättchen abgezupft, zum Garnieren
    ½ Bund

营养价值 每 1 Portion

热量 413 kcal / 1730 kJ
蛋白质 31 g
脂肪 22 g
碳水化合物 14 g
纤维 3 g
饱和脂肪 15 g
钠 479 mg

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