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Buchweizen mit Erbsen

Buchweizen mit Erbsen
2.9 11 评分
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
1 Portion
马上体验

食材

  • Buchweizen
    50 g
  • Wasser
    500 g
  • Erbsen, TK aufgetaut
    100 g
  • Obstsaft
    30 g
  • Rapsöl
    10 g

难易度

初级

营养价值 每 1 Portion

钠 27 mg
蛋白质 12 g
热量 1479 kJ / 353 kcal
脂肪 12 g
纤维 10.1 g
饱和脂肪 1 g
碳水化合物 53 g

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