Sincronizadas med kylling og tomat

Sincronizadas med kylling og tomat

无评分

准备工作 45 分钟

总数 1小时

6 stykker

食材

Guacamole

koriander, frisk kun blade
5 kviste
løg opdelt
100 g
jalapeños udkernet
2
fed hvidløg
1
tomat opdelt
1
avokadoer udstenet, skåret i stykker (ca. 450 g)
2
citronsaft
1 spsk
havsalt
1 tsk

Quesadillas med kylling og tomat

løg opdelt
150 g
koriander, frisk kun blade
10 g
vegetabilsk olie
40 g
jalapeño udkernet
1
hakkede tomater, dåse
400 g
havsalt
1 tsk
kyllingebryst, med eller uden skind, uden ben skåret i stykker (3 cm)
230 g
tortilla
12
cheddar
100 g

难易度

初级

营养价值每 1 stykke

蛋白质 20.91 g

热量 2142 kJ / 513 kcal

脂肪 27.41 g

纤维 9.63 g

碳水化合物 45.42 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Længe Leve Mexico 12 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Blinis

Blinis

无评分

Rødbedesalat

Rødbedesalat

10 分钟

Grøntsagsfrittata

Grøntsagsfrittata

无评分

Små broccolitærter med bacon

Små broccolitærter med bacon

无评分

Kødboller med romescosauce

Kødboller med romescosauce

无评分

Lun linsesalat med bær og spinat

Lun linsesalat med bær og spinat

无评分

Salat med sobanudler og tofu

Salat med sobanudler og tofu

无评分

Avocadosorbet

Avocadosorbet

无评分

Basilikumsorbet

Basilikumsorbet

无评分

Bun bo vien cha gio (kødboller med nudler og forårsruller)

Bun bo vien cha gio (kødboller med nudler og forårsruller)

无评分

Gyoza med svinekødsfyld og dipsauce

Gyoza med svinekødsfyld og dipsauce

无评分

Madbrød med pulled chicken og grøntsager (1500 kcal)

Madbrød med pulled chicken og grøntsager (1500 kcal)

无评分

显示所有