难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 350 克 西葫芦 ,切段,可以横向放入进料口的大小
- 150 克 胡萝卜 ,去皮切段,可以横向放入进料口的大小
- 800 克 水
- 2 颗 鸡蛋 (63-73克)
- 50 克 低筋面粉
- ½ 茶匙 盐 约2-3克
- 适量 油
- 营养价值
- 每 1 人份
- 热量
- 356.3 kJ / 85.3 kcal
- 蛋白质
- 2.1 g
- 碳水化合物
- 16.1 g
- 脂肪
- 1.7 g
- 饱和脂肪
- 0.9 g
- 纤维
- 1.7 g
- 钠
- 148.2 mg