Tortille z kurczakiem i guacamole

Tortille z kurczakiem i guacamole

4.7 66 评分

准备工作 45 分钟

总数 1小时

8 porcji

食材

Guacamole

7 gałązek kolendry, świeżej
80 g cebuli pokrojonej na kawałki
⅓ papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych
1 ½ ząbka czosnku
160 g pomidora pokrojonego na kawałki
600 g awokado bardzo dojrzałego
1 ½ łyżki soku z cytryny świeżo wyciśniętego
1 ⅓ łyżeczki soli

Tortilla z kurczakiem

130 g sera cheddar, tartego
160 g cebuli pokrojonej na kawałki
⅓ papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych
15 g kolendry, świeżej
55 g oleju
550 g krojonych pomidorów, z puszki odsączonych z zalewy
1 ⅓ łyżeczki soli
300 g piersi z kurczaka pokrojonej na 3 cm kawałki
16 tortilli pszennych

难易度

初级

营养价值每 1 porcję

钠 1643.1 mg

蛋白质 22.8 g

热量 2689.4 kJ / 642.8 kcal

脂肪 35.2 g

纤维 10.6 g

饱和脂肪 7.9 g

碳水化合物 64 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

VIVA MEXICO! 12 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Cevapcici z sosem tzatziki

30 min

Marynata z maślanki do kurczaka

15 min

Grillowane podudzia z kurczaka w glazurze z whisky

50 min

Kebabczety z grilla

2 godz. 30 min

Kurczak z warzywami w papilotach z sosem estragonowym

55 min

Krupniok zapiekany w kapuście kiszonej

1 godz. 30 min

Grillowane kotlety ze schabu z masłem pomidorowo-czosnkowym

1 godz.

Kiszka ziemniaczana

4 godz. 20 min

Kurczak z młodymi ziemniakami i surówką z selera

3 godz. 5 min

Rolady wieprzowe z kiszoną kapustą

1 godz. 30 min

Souvlaki z kurczaka i papryki z ryżem

1 godz. 5 min

Kanapki z szarpaną wieprzowiną (Cuban sandwich)

2 godz.

显示所有