设备与配件
Cevapcici z sosem tzatziki
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
15 sztuk
食材
Cevapcici
-
80 - 100 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
500 g mięsa wołowego, mielonego podzielonego na kawałki
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
10 g oliwy z oliwek
Tzatziki
-
3 ząbki czosnku
-
200 - 250 g ogórków zielonych, pokrojonych na kawałki
-
150 - 200 g jogurtu typu greckiego
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
难易度
初级
营养价值 每 1 sztukę
钠
260 mg
蛋白质
6.7 g
热量
442.7 kJ /
105.8 kcal
脂肪
7.9 g
纤维
0.3 g
饱和脂肪
3 g
碳水化合物
1.8 g
您可能还喜欢...
显示所有Pulpety z indyka z pęczakiem i sosem pomidorowo-miodowym
1 Std. 20 Min
Pulpety w sosie pomidorowym z pieczarkami
1 Std. 10 Min
Babka mięsna
1 Std. 30 Min
Aromatyczny kurczak curry z ryżem i sałatką
1 Std. 25 Min
Biała kiełbasa z konfiturą cebulową
1 Std. 10 Min
Fitness bowl z brązowym ryżem, fasolką szparagową, kurczakiem i ciepłą salsą pomidorową
1 Std.
Kotlety (kofty) z jagnięciny i fety w greckim stylu
30 Min
Polędwica wieprzowa i soczewica ze szpinakiem
20 Min
Kanapki z szarpaną wieprzowiną (Cuban sandwich)
2 Std.
Kurczak w sosie pomidorowo-cebulowym
1 Std. 35 Min
Nadziewany kurczak na Varomie
1 Std. 45 Min
Pulpety, o rety! Beaty Dobroszek-Trzebskiej
1 Std. 10 Min