Salade d'aubergines vapeur, boulgour et pesto rosso

Salade d'aubergines vapeur, boulgour et pesto rosso

3.5 2 评分

准备工作 15 分钟

总数 35 分钟

4 portions

食材

½ bouquet de basilic frais effeuillé, et un peu pour servir
50 g de tomates confites à l'huile égouttées
2 gousses d'ail
30 g d'huile d'olive
du sel
du poivre moulu
1000 g d'eau
1 c. à café de sel
300 g de boulgour
3 d'aubergines thaïes, longues et fines, en morceaux
250 g de tomates cerise coupées en deux
100 g de roquette

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 14 g

热量 1775 kJ / 423 kcal

脂肪 11 g

碳水化合物 59 g

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