Salade de blé et légumes au poulet et à l'estragon

Salade de blé et légumes au poulet et à l'estragon

4.0 2 评分

准备工作 10 分钟

总数 30 分钟

4 portions

食材

1000 g d'eau
300 g de blancs de poulet en dés de 2 cm
300 g de blé précuit, type Ebly®
250 g de mélange de légumes surgelés type jardinière de légumes
2 échalotes
40 g d'huile d'olive
1 c. à soupe de moutarde de Dijon
2 c. à soupe de vinaigre de cidre
du sel
du poivre moulu
4 brins d'estragon frais ciselés, et un peu pour servir

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 29 g

热量 2059 kJ / 492 kcal

脂肪 14 g

碳水化合物 58 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Larousse - Mon programme de la semaine - printemps 25 道食谱
法国

您可能还喜欢...

显示所有

Salade de crispy potatoes

1 Std. 6 Min

Asperges à la flamande

25 Min

Flans salés aux légumes, mimolette et ciboulette

30 Min

Quinoa bowl vert

1 Std.

Pâté de Pâques

2 Std.

Pâté de campagne au foie gras

48 Std.

Asperges à la vinaigrette aux œufs

40 Min

Salade de quinoa aux herbes et à la feta

35 Min

Coquille Saint-Jacques gratinée

45 Min

Empañadas

2 Std. 15 Min

Gyozas grillés au porc et gingembre

50 Min

Salade de petit épeautre aux légumes

1 Std. 15 Min

显示所有