Pineapple parcels

Pineapple parcels

无评分

准备工作 25 分钟

总数 1小时

4 portions

食材

vanilla pod cut in half lengthwise
¼ - ½
brown sugar
50 g
lime, preferably organic zest only
1
pineapple
1
rum (可省略)
30 - 40 g
water
400 g
fresh mint leaves finely chopped
4

营养价值每 1 portion

热量 177 kcal / 739 kJ

蛋白质 1 g

脂肪 0 g

碳水化合物 35 g

纤维 2.6 g

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