
装置与配件
Ceviche de poisson
准备工作 25 分钟
总数 3小时 25 分钟
4 portions
食材
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de filet de poisson blanc par ex., morue, vivaneau rouge, sole ou mérou510 g
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de sel au goût, (1 + ½ c. à thé)1 ½ c. à thé
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de jus de lime200 g
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de tomates italiennes, de type Roma en quartiers et épépinées (environ 3 tomates)200 g
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d'oignon rouge coupé en morceaux100 g
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d'huile végétale140 g
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d'origan frais (可省略) au goût1 c. à thé
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de coriandre fraîche feuilles seulement, plus un supplément pour la garniture15 g
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avocat en cubes (1 cm/½ po)1
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tostadas au maïs pour le service
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limes coupées en quartiers, pour le service2
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de sauce piquante pour le service
营养价值 每 1 portion
热量
564.8 kcal /
2372 kJ
蛋白质
28 g
脂肪
43.5 g
碳水化合物
18.3 g
纤维
2 g
饱和脂肪
6 g
钠
1105 mg