设备与配件
Spaghetti di vetro saltati con verdure
准备工作 30 分钟
总数 1小时 45 分钟
4 porzioni
食材
-
120 g di spaghetti di vetro (vedere consigli)
-
acqua tiepida per l'ammollo
-
5 g di funghi shiitake secchi
-
4 cucchiaini di zucchero
-
2 pizzico di pepe nero macinato
-
5 cucchiai di salsa di soia
-
6 cucchiaio di olio di sesamo
-
150 g di filetto di manzo tagliato a strisce sottili (circa 1x5 cm)
-
200 g di carote pelate e private delle estremità, a pezzi che entrino orizzontalmente nel foro del coperchio
-
150 g di cipolle a metà
-
150 g di funghi champignon
-
2 uova
-
1 ½ cucchiaino di sale
-
1000 g di acqua
-
150 g di foglie di spinaci freschi
-
4 spicchi di aglio
-
20 g di olio di sesamo
-
2 cucchiaini di semi di sesamo, tostati
难易度
中级
营养价值 每 1 porzione
钠
2105.4 mg
蛋白质
15.9 g
热量
2266.8 kJ /
541.8 kcal
脂肪
34.4 g
纤维
4.1 g
饱和脂肪
6.4 g
碳水化合物
44.7 g
您可能还喜欢...
显示所有Pollo alle mandorle in salsa al limone
35 分钟
Polpette alla mortadella
40 分钟
Sovracosce di pollo speziate alla birra
1小时 30 分钟
Pollo ripieno di pancetta e zucchine sottovuoto
3小时 30 分钟
Stufato di pollo, chorizo e ceci
1小时
Bocconcini di tacchino e champignon
45 分钟
Peperoni ripieni di carne
1小时 20 分钟
American hot dog
5小时 20 分钟
Polpette di tacchino al sugo
35 分钟
Insalata di pollo in vasetto
40 分钟
Spiedini di crocchette di fagioli
50 分钟
Polpettone di carne ripieno di spinaci e formaggio
1小时 15 分钟