Korean beef bulgogi (TM6)

Korean beef bulgogi (TM6)

4.9 15 评分

准备工作 15 分钟

总数 1小时 30 分钟

3 porzioni

食材

500 g di bistecca di manzo a pezzi (4x5 cm)
4 cm di zenzero, radice fresca pelata e a pezzi
4 spicchi di aglio
40 g di zucchero grezzo
50 g di salsa di soia
70 g di pasta piccante Doubanjiang (vedere consigli)
20 g di olio di sesamo
40 g di olio di arachidi
1 cipollotto a fette sottili
1 cucchiaino di semi di sesamo

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

钠 1285.1 mg

蛋白质 36.3 g

热量 2029.7 kJ / 485 kcal

脂肪 28.4 g

纤维 0.4 g

饱和脂肪 2.8 g

碳水化合物 22.6 g

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意大利

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