设备与配件
Stufato di manzo e verdure invernali
准备工作 25 分钟
总数 4小时 30 分钟
4 porzioni
食材
-
1 spicchio di aglio
-
60 g di cipolla
-
40 g olio extravergine di oliva
-
500 g di carne di manzo per spezzatini
-
100 g di sedano rapa pelato, a pezzi
-
100 g di pastinaca pelata, a pezzi
-
100 g di patate pelate, a pezzi
-
100 g di carote pelate, a pezzi
-
900 g di acqua
-
10 g di miele
-
1 dado per brodo di manzo (per 0,5 l di brodo)1 cucchiaino colmo di dado per brodo di carne
-
1 ½ cucchiaino di curcuma in polvere
-
1 ½ cucchiaino di paprika in polvere, affumicata
-
1 foglia di alloro secca
-
½ - 1 cucchiaino di sale
-
½ cucchiaino di pepe macinato
-
150 g di orzo perlato
-
pane croccante, per servire
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
659.1 mg
蛋白质
33.8 g
热量
1961.5 kJ /
468.8 kcal
脂肪
17.4 g
纤维
10.4 g
饱和脂肪
4.3 g
碳水化合物
47.2 g
您可能还喜欢...
显示所有Pollo in salsa di sesamo, riso e verdure
40 分钟
Stufato di pollo, chorizo e ceci
1小时
Pollo Piri Piri con fagiolini al curry
3小时 15 分钟
Bistecca Sottovuoto
1小时 10 分钟
Vellutata di fagiolini con pollo croccante
35 分钟
Cevapcici con riso saporito
1小时 10 分钟
Petto di pollo ripieno all'avocado con riso basmati
1小时
Spezzatino di tacchino e pancetta con porri
45 分钟
Insalata greca con pollo marinato al vapore
1小时 10 分钟
Zuppa di pollo e cavolfiori
40 分钟
Polpettone di tacchino con erbette e pesto di rucola
1小时
Stinchi alle erbe
2小时