设备与配件
Zupa grzybowa z dorszem
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
4 porcje
食材
-
40 g grzybów, suszonych np. borowików
-
500 g gorącej wody
-
4 kawałki polędwicy z dorsza, bez skóry (80-100 g każdy)
-
sok z cytryny, świeżo wyciśnięty do skropienia
-
1 ząbek czosnku
-
1 ½ łyżeczki soli
-
1 ½ łyżeczki majeranku, suszonego
-
25 g oleju
-
80 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
60 g korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
-
60 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
-
40 g pora pokrojonego w 1-2 cm plastry
-
25 g masła
-
200 g ziemniaków pokrojonych w 1,5-2 cm kostkę
-
400 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
3 ziarna ziela angielskiego
-
2 liście laurowe, suszone
-
100 g soku z kiszonej kapusty
-
1 łyżka koperku, świeżego posiekanego
难易度
中级
营养价值 每 1 porcję
钠
1343.5 mg
蛋白质
21.8 g
热量
1155.8 kJ /
276 kcal
脂肪
13 g
纤维
6 g
饱和脂肪
4.5 g
碳水化合物
18.8 g
您可能还喜欢...
显示所有Cytrynowa zupa z jarmużem i białą fasolą
55 分钟
Zupa caldo verde
45 分钟
Zupa bryndzowa
45 分钟
Zupa grzybowa z pęczakiem
1小时 10 分钟
Węgierska zupa rybna (Halászlé)
55 分钟
Zupa kminkowa Bogdana Kwarciaka
25 分钟
Zupa rybna z szafranem
50 分钟
Zupa selerowa aksamitna
25 分钟
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40 分钟
Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy
45 分钟
Żur z klopsikami na Varomie
1小时
Bob czorba
13小时 15 分钟