Fettine saporite di tacchino con orzo allo zafferano
TM6 TM5 TM31

Fettine saporite di tacchino con orzo allo zafferano

4.4 (19 评分 )

食材

Marinatura

  • 80 g di olio extravergine di oliva + q.b.
  • 1 limone, il succo spremuto fresco
  • ½ cucchiaino di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 500 g di fesa di tacchino a listarelle
  • 30 g di capperi sott'aceto
  • 100 g di olive verdi denocciolate

Orzo e straccetti di tacchino

  • 1000 g di acqua
  • 1 bustina di zafferano
  • 1 ½ cucchiaino di sale
  • 240 g di orzo perlato
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • ½ limone a fettine sottili
  • 1 rametto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate e asciugate

营养价值
每 1 porzione
热量
1715.3 kJ / 410 kcal
蛋白质
36.8 g
碳水化合物
43.3 g
脂肪
11.1 g
饱和脂肪
1.2 g
纤维
6.5 g
672.5 mg

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