Haferflockenschnitzel mit Eisbergsalat

Haferflockenschnitzel mit Eisbergsalat

4.2 129 评分

准备工作 50 分钟

总数 55 分钟

4 Portionen

食材

Haferflocken
250 g
Gelbe Rüben in Stücken
100 - 150 g
Knoblauchzehen halbiert
2 - 3
Salz
¾ TL
Paprikapulver, edelsüß
1 TL
Majoran, getrocknet
2 TL
Gewürzpaste für Gemüsebrühe
2 TL
½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)
Senf
4 TL
Milch und 4 EL für die Ei-Mischung
250 g
Sonnenblumenkerne
1 EL
Ei
1
Weizenmehl
4 - 5 EL
Semmelbrösel (siehe Tipp)
7 - 10 EL
Petersilie Blättchen abgezupft
1 Bund
Frischkäse
200 g
Pfeffer, frisch gemahlen
2 - 3 Prisen
Eisbergsalat in Stücken (4 cm), gewaschen und trocken geschleudert
500 g
Butterschmalz
2 - 3 EL

难易度

初级

营养价值每 1 Portion

钠 881 mg

蛋白质 24 g

热量 3000 kJ / 717 kcal

脂肪 35 g

纤维 11 g

饱和脂肪 18 g

碳水化合物 80 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Schmankerl vegetarisch 10 道食谱
奥地利

您可能还喜欢...

显示所有

Spaghetti in Pistaziencreme

Spaghetti in Pistaziencreme

30 分钟

High Protein Omelette

High Protein Omelette

30 分钟

Tomatensuppe mit Burrata

Tomatensuppe mit Burrata

40 分钟

Überbackene Gemüse-Palatschinken mit Schnittlauchsauce

Überbackene Gemüse-Palatschinken mit Schnittlauchsauce

1小时 45 分钟

Babyfreundliche Kürbis Kidneybohnen Quesadillas

Babyfreundliche Kürbis Kidneybohnen Quesadillas

45 分钟

Süßkartoffel-Kumpir

Süßkartoffel-Kumpir

1小时 30 分钟

Tomaten-Paprika-Reis mit Sommergemüse und Feta

Tomaten-Paprika-Reis mit Sommergemüse und Feta

45 分钟

Kartoffel-Sellerie-Gratin

Kartoffel-Sellerie-Gratin

1小时 10 分钟

Gemüseeintopf mit Schwarzaugenbohnen

Gemüseeintopf mit Schwarzaugenbohnen

2小时 10 分钟

Nasi Goreng mit Ei und Erdnusssauce

Nasi Goreng mit Ei und Erdnusssauce

45 分钟

Überbackene Spinat-Palatschinken

Überbackene Spinat-Palatschinken

1小时 30 分钟

Butternusscreme mit Ofengemüse

Butternusscreme mit Ofengemüse

1小时 20 分钟

显示所有