跳至主要内容 搜索
Tortitas de avena y queso con salsa de frutos rojos

Tortitas de avena y queso con salsa de frutos rojos
4.7 67 评分
准备工作 20 分钟
总数 30 分钟
4 raciones
马上体验

食材

  • 100 g de copos de avena
  • 200 g de queso ricota
  • 2 huevos
  • 50 g de leche
  • 30 g de miel
  • 20 g de mantequilla a temperatura ambiente (y algo más para la sartén)
  • 1 cucharadita de vainilla líquida
  • ½ cucharadita de polvo de hornear
  • 1 pellizco de sal
  • 250 g de frutos rojos frescos variados
  • 40 g de azúcar
  • 15 g de zumo de limón
  • 1 plátano en rodajas de 5 mm

难易度

初级

营养价值 每 1 ración

钠 167.3 mg
蛋白质 14.2 g
热量 1682 kJ / 402 kcal
脂肪 16.7 g
纤维 4.9 g
饱和脂肪 9 g
碳水化合物 51.3 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Recetas Fitness 5 道食谱
西班牙
Revista Thermomix nº 171 35 道食谱
西班牙

您可能还喜欢...

显示所有

Sobaos

4.7(103)

30 min

Gofres

4.1(59)

25 min

Tortitas americanas esponjosas

4.7(90)

30 min

Gofres clásicos de feria

4.6(432)

2 h 20 min

Muffins de mantequilla de cacahuete

4.2(69)

45 min

Smoothie bowl de yogur y remolacha

4.8(26)

5 min

Cookies de dátiles, café y nueces

4.6(116)

50 min

Bizcocho con glaseado de mantequilla (Kentucky butter cake)

4.5(201)

2 h

Frittata de carne y verduras

4.5(12)

45 min

Smoothie de frambuesas, mango y yogur

4.4(34)

10 min

Granola

4.8(352)

45 min

Tortas dulces y saladas

4.2(23)

1 h

 显示所有