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Vegane Pasta mit Erdnusssauce und Gemüse
TM5 TM6

Vegane Pasta mit Erdnusssauce und Gemüse
3.8 (341 评分 )
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食材

  • 1400 g Wasser
  • 250 g Tagliatelle
  • 70 g Möhren, in Scheiben (3 mm)
  • 70 g Zuckerschoten
  • 70 g Brokkoli, in kleinen Röschen
  • 1 ½ TL Salz
  • 2 Knoblauchzehen
  • 200 g Erdnusscreme
  • 15 g helle Sojasauce
  • 20 g Sesamöl
    或 20 g Kokosöl
  • 2 Stängel Koriander, abgezupft, gehackt, zum Bestreuen
  • 1 TL Chiliflocken zum Bestreuen
  • 2 EL Erdnüsse, geröstet, gesalzen, zum Bestreuen
营养价值
每 1 Portion
热量
2619 kJ / 626 kcal
蛋白质
2 g
碳水化合物
64 g
脂肪
34 g
饱和脂肪
6 g
纤维
6 g
钠
1053 mg

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