Malinowe smoothie z zieloną herbatą
TM6 TM5

Malinowe smoothie z zieloną herbatą

4.7 (63 评分 )

食材

  • 300 g malin, mrożonych (patrz wskazówka i wariant)
  • 150 jabłka, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ćwiartki
  • 400 g zielonej herbaty, zaparzonej, ostudzonej
  • 50 g miodu
  • 10 g melisy cytrynowej, świeżej, tylko liście
    或 1 łyżeczka skórki otartej z cytryny, ekologicznej, bez białych błonek

营养价值
每 1 szklankę
热量
384.3 kJ / 91.8 kcal
蛋白质
1.3 g
碳水化合物
23.5 g
脂肪
0.5 g
饱和脂肪
0 g
纤维
5.8 g
14.3 mg

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

免费注册

注册使用我们的30天免费试用,以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有